不少朋友在使用电脑时，都遇到过这样的问题：开机后或者用着用着，屏幕开始不停地闪，有时是亮度忽高忽低，有时是画面突然黑一下又恢复。那么这到底是怎么回事？今天这篇文章就从最常见的原因入手，帮你一步步理清思路，找到合适的解决方案。
一、原因分析
1、显卡驱动异常或不兼容
这是导致屏幕不停闪的最主要原因。常见场景包括系统更新后、重装系统后，或者显卡驱动升级失败。驱动一旦异常，就可能导致画面刷新不稳定，表现为桌面闪烁、窗口一闪一闪。
2、屏幕刷新率或分辨率设置不合适
如果刷新率设置超过显示器支持范围，或者分辨率与屏幕规格不匹配，就容易出现画面抖动、闪屏，尤其是在外接显示器时更明显。
3、显示器连接线或接口问题
HDMI、DP 等视频线老化、接口松动，或者使用了不稳定的转接头，都会造成信号传输不稳定，从而引发间歇性闪屏。
4、系统或第三方软件冲突
部分屏幕录制、远程控制、桌面美化类软件，会频繁调用显卡资源，一旦与当前系统或驱动版本不兼容，就可能导致桌面反复刷新。
二、解决方案
方法一：检查并修复显卡驱动
首先第一步我们需要先从驱动入手进行排查。
1、打开设备管理器，找到“显示适配器”，查看显卡是否有感叹号。
2、如果驱动状态异常，可先卸载当前显卡驱动。
3、重启电脑后，再重新安装匹配的显卡驱动。
4、如果你不清楚自己的显卡型号，或者之前多次装错驱动，借助“驱动人生”这类专业工具会更省事。
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5、它能自动识别显卡型号和系统版本，检测驱动是否异常，并一键修复或安装合适的驱动版本。
方法二：调整屏幕刷新率和分辨率
当驱动确认正常后，可以继续检查显示参数是否设置合理。操作步骤：
1、右键桌面，打开“显示设置”，点击“高级显示设置”。
2、将分辨率调整为系统推荐值。
3、将刷新率改为显示器支持的默认数值（如 60Hz、144Hz）。
4、保存设置后观察是否还会闪屏。很多因参数不匹配导致的闪屏，通常在这一步就能解决。
方法三：检查显示器连接线和接口
如果你使用的是外接显示器，这一步非常关键。操作步骤：
1、关闭电脑和显示器电源。
2、重新插拔HDMI/DP等视频线。有条件的话，也可以更换一根视频线测试。
3、尽量避免使用劣质转接头。
方法四：排查系统和第三方软件冲突
如果闪屏只在进入系统后出现，而开机画面正常，可以重点检查软件冲突。操作步骤：
1、回忆最近是否安装过新软件。
2、临时关闭屏幕录制、远程控制等程序。
3、必要时进入安全模式测试是否还闪屏。
4、如果安全模式下正常，基本可以确认是软件或驱动冲突。
方法五：寻求驱动人生“专家远程服务”帮助
如果以上方法排查后闪屏问题还是存在，或者你对电脑操作不熟悉，排查起来比较吃力，可以在驱动人生的客户端里，寻求“专家远程服务”的帮助，由专业工程师远程协助检查驱动和系统环境，直接定位问题，帮你快速解决，省时也更安心。
电脑屏幕一直不停地闪，大多数问题集中在显卡驱动、显示设置或连接方面，按照上面的步骤排查，往往都能顺利解决。如果排查起来比较困难，也可以寻求驱动人生“专家远程服务”功能，让电脑快速恢复正常。
