在日常使用电脑的过程中，很多用户都会遇到一个令人头疼的问题——系统总是自动更新。尤其是在工作、学习或娱乐的关键时刻，更新弹窗突然出现，甚至直接重启电脑，严重影响使用体验。那么，为什么电脑会自动更新？我们又该如何有效地关闭它呢？
一、为什么电脑会自动更新？
以 Windows 系统为例，微软在系统中内置了自动更新功能，初衷是为了：
1. 修复安全漏洞，防止病毒、木马等入侵。
2. 推送新功能和优化，提升系统稳定性。
3. 更新驱动和补丁，兼容新的硬件设备。
虽然这些更新有积极作用，但它们往往伴随以下困扰：
1. 占用大量带宽，导致网速变慢。
2. 安装更新时会自动重启，影响工作进度。
3. 某些更新可能引入新的问题，甚至与旧软件不兼容。
因此，有些用户会选择关闭自动更新，转为手动控制更新时机。
二、关闭自动更新的方法
关闭自动更新的方法因操作系统不同而异，这里以常见的 Windows 10 和 Windows 11 为例。
方法一：通过“设置”暂停更新
如果不想永久关闭更新，可以临时暂停：
1. 打开 设置 → 更新和安全 → Windows 更新。
2. 点击暂停更新 7 天，或选择高级选项自定义暂停时间（最长 35 天）。
3. 到期后，系统会自动恢复更新功能。
方法二：使用百贝系统更新工具
市面上也有一些工具（如百贝系统更新工具）可以一键关闭更新。这款软件专门帮助用户智能管理Windows更新，既能一键暂停自动更新，也能随时恢复，操作简单又安全。
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下载次数：4462593 1. 点击上方下载按钮，安装打开百贝系统更新工具，在软件主界面上，点击“禁用更新”按钮，软件会自动关闭相关更新服务、禁用后台更新和计划任务。
2. 操作完成后会提示您Windows系统更新已禁用，点击立即重启生效。
3. 后续如果想恢复更新，只需要打开软件，点击“开启更新”即可。
方法三：通过“服务”关闭自动更新
1. 按 `Win + R` 打开“运行”窗口，输入 `services.msc`，回车。
2. 在服务列表中找到 Windows Update。
3. 双击进入，将“启动类型”改为禁用（Disabled）。
4. 点击“停止”按钮，再点“确定”保存设置。
方法四：通过“组策略编辑器”关闭更新
1. 按 `Win + R` 输入 `gpedit.msc` 回车。
2. 依次进入计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → Windows 更新。
3. 找到配置自动更新，双击并设置为已禁用。
4. 确认并退出。
三、关闭自动更新的注意事项
1. 定期手动检查更新：长时间不更新系统可能会带来安全风险。建议每隔一两个月手动检查一次更新，尤其是涉及安全补丁时。
2. 不要随意关闭安全补丁：如果只是担心功能更新带来的不稳定性，可以只关闭功能更新，保留安全更新。
3. 备份重要数据：管更新与否，定期备份文件都是防止数据丢失的最佳办法。
以上就是电脑关闭自动更新的方法，希望对你有帮助。如果遇到网卡、显卡、蓝牙、声卡等驱动的相关问题都可以下载“驱动人生”进行检测修复，同时它还支持驱动下载、驱动安装、驱动备份等等，可以灵活的安装驱动。
