电脑突然没有声音，并提示“一个或者多个音频服务未运行”，通常说明系统音频服务被关闭、驱动异常或系统组件损坏。这类问题在Windows系统中比较常见，如果不及时处理，会直接影响视频播放、语音通话和游戏体验。下面整理了4种实用解决方案，按顺序操作，大多数情况都能快速恢复声音。
一、重启Windows音频服务
当系统提示音频服务未运行时，最直接的原因就是相关服务被意外停止。通过手动重新启动Windows Audio及其依赖服务，往往可以立即恢复声音，是最基础也最有效的排查方式。
1. 按下 `Win + R`，输入 `services.msc`，并回车；
2. 在服务列表中找到 Windows Audio；
3. 右键点击，选择【启动】或【重新启动】；
4. 同时检查 Windows Audio Endpoint Builder 是否为“正在运行”状态；
5. 将两项服务的“启动类型”都设置为【自动】；
6. 重启电脑后，测试声音是否恢复。
二、检查音频设备是否被禁用
有时并非服务问题，而是系统默认播放设备被禁用或切换错误，导致系统误判为音频服务异常。重新启用正确的播放设备，通常可以快速恢复声音输出。
1. 右键任务栏右下角喇叭图标，点击【声音设置】；
2. 进入【更多声音设置】（或“声音控制面板”）；
3. 在【播放】选项卡中查看设备状态；
4. 若设备显示为“已禁用”，右键选择【启用】；
5. 将正在使用的扬声器或耳机设为【默认设备】；
6. 点击【确定】，并测试声音。
三、使用驱动人生修复声卡驱动
如果音频服务频繁自动停止，很大概率是声卡驱动异常或损坏。手动找驱动容易装错版本，使用“驱动人生”可以一键检测并修复声卡驱动，适合大多数用户快速解决问题。
1. 在电脑下载安装并打开【驱动人生】；
好评率97% 
下载次数：4959970 2. 进入【全面诊断】，等待软件自动扫描硬件驱动状态；
3. 找到声卡驱动异常项，点击【升级驱动】或【修复】；
4. 安装完成后，重启电脑，重启后播放音频，测试是否恢复。
四、运行系统音频疑难解答
Windows自带的疑难解答工具可以自动检测常见音频配置错误，包括服务未启动、设备冲突和权限异常，适合不熟悉手动设置的用户进行一键排查。
1. 打开【设置】→【系统】→【疑难解答】；
2. 点击【其他疑难解答】；
3. 找到【播放音频】，并点击【运行】；
4. 按提示选择当前使用的音频设备；
5. 等待系统自动检测并应用修复；
6. 完成后重启电脑，再测试声音。
“一个或者多个音频服务未运行”本质上多与“服务状态”或“声卡驱动”有关。建议优先重启音频服务，其次检查播放设备；如果问题反复出现，直接使用“驱动人生”修复驱动，通常效率更高、成功率也更高。
